Programa del curso abierto "Las emociones en el trabajo"
2, 3 y 4 de junio de 2010
Inscripción: inscripcion@accendo.es
Lugar de impartición
- 2 y 3 de junio
El Monestir de El Poble Espanyol - Av. Marqués de Comillas, 13, Barcelona
- 4 de junio (actividades outdoor)
Eurosite, Finca La Serra - Camí del Montgròs, s/nº, Sant Pere de Ribes (Barcelona)
"Yo soy responsable de mis emociones y puedo transformarlas para liderar mi vida"
Ésta es la conclusión a la que llegarán los participantes en este curso, después de tres intensos días de experiencias y reflexiones, tanto en grupo como a nivel individual, a través de metodologías de aprendizaje experiencial (indoor y outdoor) con las que se desarrollará el siguiente programa:
1. Yo y el mundo
- Nuestro diálogo interno
- Cómo observamos el mundo
- Valores
Mi diálogo interno y mi perspectiva del mundo condicionan cómo pienso, siento y actúo, y yo puedo elegirlas conscientemente.
2. Reconocer las emociones
- Identificarlas en tí mismo y en los demás
- Saber cómo se generan. Pirámide personal y la ecuación o balance emocional
Las experiencias vividas nos convierten a cada uno en un observador del mundo diferente. Nuestras creencias, juicios y expectativas, condicionan nuestra manera de valorar las situaciones y la percepción que tenemos de nosotros mismos, de nuestra eficácia personal; nos impulsan o nos frenan ante situaciones nuevas.
3. ¿Cómo nos afectan las emociones?
- A nivel individual y en relación con otros
Podemos decidir el enfoque de nuestro diálogo interno y el impacto que queremos causar en nosotros mismo y en otros. La presencia de alguno de los "Jinetes de la Apocalipsis" deteriora la interrelación con otros.
4. ¿Cómo transformar las emociones?
- Lo que puedes y lo que no puedes cambiar
- La estructura de la emoción
- Del bloqueo emocional al liderazgo consciente
- Del miedo a la valentía
- Del resentimiento a la paz
- De la resignación a la ambición
Todas las emociones tienen una estructura de pensamiento detrás y, conociéndolas, podemos transformarlas conscientemente. Las limitaciones están en nuestra cabeza.